汁物

くずし豆腐とえびのスープ

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更新日 2025/6/8

くずし豆腐とえびのスープ
撮影 山田広幸

やさしい口当たりの豆腐と、プリッとしたえびの組み合わせが絶妙。片栗粉でとろみをつけてのどごしよく。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    100kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

西部 るみ

料理家

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    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 木綿豆腐
      1丁
    • えび(殻をむいたもの)
      80g
    • 万能ねぎの小口切り
      3本分
    • しょうがの絞り汁
      小さじ1
    • A

      • だし汁
        2カップ
      • 大さじ3
      • しょうゆ〈あれば薄口〉
        小さじ1と1/2
      • 小さじ1/2
    • 少々
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • 片栗粉
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      豆腐はふきんで包み、30分ほどおく。えびは幅8mmに切り、塩、酒、こしょう各少々をもみ込む。片栗粉少々をまぶし、熱湯で色が変わるまでゆでる。

    2. 2

      鍋にAを強火で煮立て、豆腐をくずし入れる。弱火で約2分煮てえびを加え、同量の水で溶いた片栗粉少々でとろみをつける。しょうが汁を加え、万能ねぎを散らす。
      (1人分100kcal、塩分1.2g)

    レシピ掲載日 1996.7.2

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