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副菜

レタスの和風サラダ

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更新日 2024/4/3

レタスの和風サラダ
撮影 対馬一次

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    59kcal

  • 塩分

    0.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川よし子

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • レタス
        4
      • 焼きのり(全形)
        1/2
      • A

        • 練りわさび
          小さじ1/3
        • 大さじ2
        • サラダ油
          大さじ1
        • しょうゆ
          小さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        レタスは手で一口大にちぎって器に盛る。Aを混ぜ合わせてかけ、焼きのりをちぎって散らす。

      初出 Cooking 2006年3/17号

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                  今日の献立

                  主食

                  かつおのレモンなめろう丼

                  • 443kcal
                  副菜

                  うずら卵のピータン風

                  • 97kcal
                  汁物

                  みょうがの卵とじ汁

                  • 45kcal

                  オレンジページ 8/17号

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