副菜
ベーコンソテー
更新日 2024/4/3
撮影 大井一範
レシピを作った人
小田 真規子（スタジオナッツ）
料理家
栄養士
料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は100冊を超える。
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材料
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1人分
- ベーコン2枚
作り方
調理
- 1耐熱の皿にペーパータオルを敷き、ベーコンを並べて置く。ラップをかけずにレンジで１分加熱する。２分～２分３０秒加熱すると、よりカリッとするので、サラダのトッピングなどに使っても。 （１人分81kcal、塩分0.7g）
レシピ掲載日 2000.2.2
レビュー
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質問
35分
537kcal
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