【冷蔵庫の余った焼肉のたれで簡単つまみ】レンチン3分『やみつきもやし』のレシピ

もやし1袋があっという間に消える『やみつきもやし』。
味つけは、万能調味料・焼肉のたれで簡単に。レンチンして混ぜるだけで、サッと一品完成します。
ツナをプラスすれば、さらにコクとうまみがアップ。一度食べたらクセになる、やみつきの味わいです！

『やみつきもやし』のレシピ

材料（2人分）

もやし……1袋（約200g）
ツナ缶詰（オイル漬け・70g入り）……1缶
焼き肉のたれ（甘口）……大さじ3

作り方

もやしはさっと洗って耐熱のボールに入れる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で3分ほど加熱する。粗熱が取れたら水けをきり、缶汁をきったツナと焼き肉のたれを加え、あえる。

物価高が続く今、手頃で使いやすいもやしは本当にありがたい存在。
おいしく節約しながら、毎日の食卓をしっかり満たしていきましょう。

（『オレンジページ』2025年4月17日号より​）