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旬の『たら』を使った絶品レシピ 5品

今が旬の『たら』
身はやわらかく、あっさりとした味わいで、和洋中さまざまな味つけで楽しめますよね。

今回は、そんな万能食材『たら』を使った絶品レシピを5品ご紹介!
揚げもの、煮もの、マッシュポテトなどなど、バラエティ豊富に取りそろえました。

それではどうぞごらんください!

●『たらのから揚げおろしあんかけ』

まずは、旬の食材をかけ合わせたこちらの一品!
たらを竜田揚げにし、大根おろしの入ったあんをたっぷりかけました。

たらの淡泊な味わいと、大根おろしのさっぱり感で、揚げものなのにパクパクいけちゃう♪
ご飯のおかずとしても、お酒のおつまみとしても、大活躍してくれるレシピですよ。
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–{人気NO.1『白菜とたらのクリーム煮』のレシピ}–
●『白菜とたらのクリーム煮』

お次は洋の一皿が登場!
オレンジページnetの『たら』レシピの中で、人気NO.1のクリーム煮です。

バターで炒めた白菜を牛乳で煮れば、とろりと柔らかな食感に。
そこにこんがりと焼きつけたたらを投入! これはもう絶品オブ絶品ですよ♪
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●『たらと白菜の甘酒発酵鍋』

お次は、体ポカポカ温まるこちらの一品!
なんと『甘酒』が入った、体にやさしい発酵鍋です。

具材は、たら、白菜、豆腐。スープはだし汁、塩、しょうゆと、とってもシンプル。
ここに甘酒が加わることで、こくと深みがぐぐっと増して、意外や意外、絶品です。
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–{ワインが延々と飲める『たら入りなめらかマッシュポテト』のレシピ}–
●『たら入りなめらかマッシュポテト』

続いては、なんともおしゃれなマッシュポテトの登場。
じゃがいも、にんにく、たらをなめらかなペーストに仕上げました。

加熱はすべてレンチンなので、とっても簡単♪
これ一つあれば、ワインが延々と飲めちゃう、罪なおつまみですよ!
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●『小松菜とたらの蒸し煮』

最後は、中華風の味つけが魅力のこちらの一皿!
たっぷりの小松菜とあわせて、ヘルシーな蒸し煮にしました。

淡泊なたらを、しっかり味の漬けだれに漬けめば、おいしさ倍増!
豆板醤の辛みがアクセントになり、白いご飯がどんどんすすみますよ!
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旬の『たら』を、和洋中さまざまな料理で。ぜひお楽しみください。
その他の『たら』レシピはこちら

料理/石原洋子  牧野直子 市瀬悦子  コウ ケンテツ 田口成子 撮影/南雲保夫(1、2、5枚目)  木村 拓(東京料理写真)(3枚目)  松本祥孝(4枚目) 文/編集部・持田