「魚介」のレシピ4292選

ぶりのトマト煮（作りおき）

• 365kcal
• 約1900円

包まないいなりずし（雑穀の酢めしと鮭フレーク）

• 546kcal
• 約200円

包まないいなりずし（しらす＆青じそ）

• 547kcal
• 約300円

鮭ときのこのバター蒸し

• 30分
• 261kcal
• 約540円

しらすとパセリのペペロンチーノ

• 439kcal

かきのピカタ

• 340kcal
• 約540円

しらすとレモンの焦がしペペロンチーノ

• 535kcal
• 約240円

たこのカレーおでん

• 20分
• 224kcal
• 約680円

さばのパセリソテー

• 15分
• 352kcal
• 約450円

ぶりカツ

• 20分
• 420kcal
• 約390円

京風だしのかき入りおでん

焼きぶり大根

カリカリかきフライ

• 15分
• 605kcal
• 約460円

ぶりかぶら

• 20分
• 282kcal
• 約450円

甘塩たらの湯煮　ゆずこしょうごまだれがけ

• 141kcal
• 約320円

小えびのサラダ

• 166kcal

かきとほうれん草のガリバタ炒め

• 15分
• 158kcal
• 約350円

れんこんとえびの天むす風ご飯

• 563kcal
• 約250円

めかじきとレタスのさっと煮

• 20分
• 210kcal
• 約440円

ほうれん草とあさりのスープ

• 15分
• 172kcal
• 約350円

ぶりの簡単南蛮漬け

• 328kcal
• 約380円