副菜

春菊の和風サラダ

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更新日 2026/4/9

春菊の和風サラダ
撮影 対馬一次

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更新日 2026/4/9

  • 普通

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    52kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

梅村 由美子

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 春菊
      1/2わ
    • A

      • 黒すりごま
        大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1/2
      • 酢
        大さじ1/2
      • 砂糖
        小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      春菊は根元を切り、長さ5cmに切る。ボールにAを混ぜ合わせ、春菊を加えてからめる。

    初出 Cooking 2006年9/2売号

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          梅村 由美子

          料理家

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              今日の献立

              主菜

              鶏胸肉と青梗菜のオイスター煮

              • 187kcal
              副菜

              もやしとハムのナムル

              • 10分
              • 115kcal
              汁物

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              • 10分
              • 71kcal

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              【特集内容】
              ・藤井恵さんのお気に入りばかり! 「秋野菜には濃厚味がぴったりです」
              ・しっとり、甘いをお約束 スーパーの焼きいもで、おやつ作ってみる?

              【とじ込み付録】
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