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熱量 43kcal（1人分）
塩分 0.4g（1人分）
小松菜は長さ3～4cmのざく切りにし、耐熱皿に並べる。合わせ調味料の材料を混ぜ合わせて全体にかける。
ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱して上下を返す。器に盛り、仕上げに粉チーズ適宜をふる。
（1人分43kcal、塩分0.4g）
レシピ掲載日： 2002.2.2
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