熱量 385kcal(1人分) 塩分 1.8g(1人分)
下記のゆで豚の作り方を参照して、豚肉をゆでる。
香菜(または三つ葉)は葉を摘む。器に山椒ソースの材料を入れ、混ぜ合わせる。
豚肉の粗熱が取れたら、厚さ2~3cmの薄切りにする。皿に並べて香菜をのせ、山椒ソースをかける。
---ゆで豚の作り方---
鍋にたっぷりの水を入れて強火にかけ、沸騰したら豚肉と、臭みをとるためにあればねぎの青い部分やしょうがの皮などのくず野菜を入れる。沸騰したら中火にし、ときどきアクをすくいながら35~40分ゆでる。竹串を刺してみて、澄んだ汁が出ればOK。赤い汁が出た場合は、さらに5分ほどゆでる。豚肉を取り出し、粗熱が取れてから薄切りにする。
(1人分385kcal、塩分1.8g)
レシピ掲載日: 1998.7.2
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