スイーツ

冷凍できるフルーツ白玉

5(1件)

更新日 2024/4/4

冷凍できるフルーツ白玉
撮影 柿崎真子

白玉に豆腐を混ぜると、冷凍してももっちり感がキープされます。ピクニックやバーベキューなど、外ごはんのデザートに◎。

5(1件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    167kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

  • 印刷

レシピを作った人

市瀬 悦子

料理家

食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

4人分
  • 白玉

    • 白玉粉
      100g
    • 絹ごし豆腐
      1/3丁
    • 砂糖
      大さじ1
    • 大さじ1/2
  • ミックスフルーツ缶詰(190g入り)
    1缶
  • 砂糖
    大さじ1と1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ボールに白玉の材料を入れ、豆腐を手でくずす。白玉粉の粒を指でつぶしながら全体をなじませ、耳たぶくらいの柔らかさになって、ひとつにまとまるまで練り混ぜる(堅いときは水大さじ1/2を様子をみながら少しずつ加え、さらに練り混ぜる)。20等分にして丸める。
  2. 2
    鍋にたっぷりの湯を沸かす。別のボールに氷水を用意する。【1】の白玉を、1つずつ指で中央をへこませながら鍋に入れ、中火で2分30秒ほどゆでる。浮き上がってきたらさらに1分ほどゆで、網じゃくしなどで氷水にとり、よく冷やして水けをきる。
  3. 3
    フルーツ缶はシロップとフルーツを分ける。フルーツは大きければ一口大に切る。密閉容器にシロップの全量と、水1/2カップ、砂糖を入れて混ぜ、フルーツと白玉を加えて冷凍庫で一晩凍らせる。 ※冷凍したものを入れた容器は、まわりに「汗」がつきやすいもの。持ち歩く場合は、ペーパータオルやふきんで包んでおけば、お弁当包みがぬれにくくなります。
    調理 ステップ3
    調理 ステップ3

初出 オレンジページ 2012年4/17売号

 
卵と団子で秋を楽しむ♪ お月見レシピ
 
レビュー
Review
5(1件)
  • みー

    2026/07/22

    子供でも作れそうな簡単なレシピでとてもよかったです!

評価
ニックネーム
レビュー本文
  • 利用規約をご確認ください。
  • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
  • ウェブリンクは反映されません。

質問

    ニックネーム
    質問内容
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    人気レシピランキング

      フルーツ缶を使ったレシピ

      Loading recipes...

      和菓子のレシピ

      Loading recipes...

      ホームレシピ和菓子冷凍できるフルーツ白玉

      レシピを作った人

      市瀬 悦子

      料理家

      食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。

      • Instagram

      人気レシピランキング

        今日の献立

        主菜

        鶏スペアリブとオクラのにんにくチーズ炒め

        • 401kcal
        副菜

        なすのおかか揚げびたし

        • 168kcal
        副菜

        ミニトマトのチーズごまあえ

        • 69kcal

        オレンジページ 8/17号

        NEW

        2026年07月31日発売
        (一部地域を除く)

        ★豆腐で、レンチンで、漬けおかずで。真夏の料理をラクにおいしく!★

        【特別付録】
        献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking

        【特集内容】
        ラクチン、時短、食べやすい夏は豆腐が最高です!
        編集者が鬼リピ! レンチンHITレシピ15