
スイーツ
冷凍できるフルーツ白玉
更新日 2024/4/4

撮影 柿崎真子
白玉に豆腐を混ぜると、冷凍してももっちり感がキープされます。ピクニックやバーベキューなど、外ごはんのデザートに◎。
更新日 2024/4/4
- 費用目安
約40円
- カロリー
167kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
白玉
- 白玉粉100g
- 絹ごし豆腐1/3丁
- 砂糖大さじ1
- 水大さじ1/2
- ミックスフルーツ缶詰(190g入り)1缶
- 砂糖大さじ1と1/2
作り方
調理
- 1ボールに白玉の材料を入れ、豆腐を手でくずす。白玉粉の粒を指でつぶしながら全体をなじませ、耳たぶくらいの柔らかさになって、ひとつにまとまるまで練り混ぜる(堅いときは水大さじ1/2を様子をみながら少しずつ加え、さらに練り混ぜる)。20等分にして丸める。
- 2鍋にたっぷりの湯を沸かす。別のボールに氷水を用意する。【1】の白玉を、1つずつ指で中央をへこませながら鍋に入れ、中火で2分30秒ほどゆでる。浮き上がってきたらさらに1分ほどゆで、網じゃくしなどで氷水にとり、よく冷やして水けをきる。
- 3フルーツ缶はシロップとフルーツを分ける。フルーツは大きければ一口大に切る。密閉容器にシロップの全量と、水1/2カップ、砂糖を入れて混ぜ、フルーツと白玉を加えて冷凍庫で一晩凍らせる。 ※冷凍したものを入れた容器は、まわりに「汗」がつきやすいもの。持ち歩く場合は、ペーパータオルやふきんで包んでおけば、お弁当包みがぬれにくくなります。
初出 オレンジページ 2012年4月号