主菜本格ビーフシチュー0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#洋食#ビーフシチュー#通年#牛かたまり肉撮影 山田広幸ソテーした牛肉に小麦粉をふり入れて香ばしく炒め、赤ワインとトマトピューレで煮た本格ビーフシチュー。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約820円カロリー459kcal塩分-※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人葛西麗子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-4人分+牛肉(シチュー用)400gじゃがいも2個にんじん1本玉ねぎ1個セロリ2本ローリエ3枚固形スープの素4個赤ワイン3/4カップトマトピューレ1/2カップとんカツソース大さじ2バター大さじ4小麦粉大さじ3塩適宜こしょう適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1牛肉は塩、こしょう各少々をふって全体になじませる。鍋にバター大さじ2を熱し、牛肉を入れて焼き色がつくまで強火で炒める。2小麦粉をふり入れ、全体にからませるように木べらでよく混ぜる。香ばしく色よく仕上がるように粉が焦げ色になるまで炒める。3赤ワインを加える。4うまみの溶け出した肉汁が鍋底についているので、木べらでこそげ取る。5沸騰したら、固形スープの素を湯10カップで溶いて入れ、セロリ1本とローリエを加える。6再び沸騰したらアクを取る。弱めの中火にしてふたをし、1時間~1時間30分煮る。7にんじんは皮つきのまま、長さ約5cmに切って4つ割りにし、皮をむく。煮くずれないように切り口の角を薄くそぎ取って面取りする。じゃがいもは皮つきのまま4つ割りにし、皮をむく。面取りして水にさらし、アクを抜いて水けをきる。残りのセロリは葉と筋を取って横3つに切り、短冊切りにする。玉ねぎはくし形に切る。8フライパンに残りのバターを熱し、じゃがいも、にんじん、セロリ、玉ねぎを入れて、油が全体にまわるまで強火で炒める。鍋に加え、柔らかくなるまで弱めの中火で煮る。9先に入れたセロリとローリエを取り出し、トマトピューレ、とんカツソースと塩、こしょう各少々を加え、5~6分煮る。 (1人分459kcal)レシピ掲載日 1990.11.17\ オレペAIが選んだ /「本格ビーフシチュー」のおすすめ献立主菜本格ビーフシチュー459kcal副菜かぶのはちみつレモン漬け39kcal汁物韓国風わかめスープ18kcal主菜本格ビーフシチュー459kcal副菜春雨といんげんのレモンコチュマヨサラダ260kcal汁物油揚げときぬさやのみそ汁72kcal主菜本格ビーフシチュー459kcal副菜豆苗とかにかまの生春巻き138kcal副菜れんこんのごま油蒸し81kcal主菜本格ビーフシチュー459kcal副菜カレー風味のポテトサラダ223kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜2PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal1PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し1PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー