2025.09.10

51歳は夏バテ知らず【夏バテ＆夏疲れ対策】

どうもどうも。わたを(51)は夏バテと無縁過ぎて対策も何も無いのだけれど、とにかくよく食べているのは確かでしょう。まぁ体調を崩して高熱が出ている時でも、これなら食べられる！というメニューが幾つか存在します。

好きな食べ物って色々ありますけど、さすがに40℃の熱がある時にカツカレーは欲しくない。だけど寿司ならいける。30貫くらいなら食べられる。うな重もいける。米2合じゃ足りない。ビッグマックもいける。ナゲットにポテトもつけて炭酸で流し込んじゃう。

まぁこんな具合に、しんどい時に食べられるメニューをいくつかピックアップしておくこと、これが夏バテ対策になっているのかも知れない。みんなもあるんじゃない？死にそうに苦しいけどこれならイケる食べられるメニュー。食べて元気に復活メシ。

ところで、我が家の愛犬おすしちゃんは軽く夏バテ気味だったこともあり、パンパンだった体も少しスリムになりました。今は普通に食べていますけどね。夏バテダイエットかよ、うらやましいぜ。