こんにちは！
いつも読んでくださり、ありがとうございます。

朝晩の寒暖差が大きくなり、スープジャーが恋しい季節になってきました♡

今年から中学に進学した次女が、スープジャー弁当が大好きで、いつもリクエストされています。
ご飯がほかほかしていて食べやすいのが良いんだそう。

そこで、今までオレぺブログで登場したスープジャー弁当を見返すべく、まとめてみました！
簡単な作り方とリンクも載せておきます✍️

とろっとチーズの焼かないドリア飯

【材料】
・熱々ごはん
・ソーセージ（小さく切る）
・パスタ用ソース（今回はミートソース）
・とけるチーズ

熱湯で温めておいたスープジャーに熱々のご飯を詰めたら、加熱したソーセージとパスタのミートソースを入れ、とけるチーズをのせて出来上がり。

→『スープジャーのっけ飯弁当』２種 “ 冷まさず、あつあつを入れるだけ ”楽したい時はコレなんです。
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肉そぼろ飯

・熱々ごはん
・肉そぼろ（ひき肉を炒めて焼肉のタレで味付け）
・錦糸卵
・炒りごま

熱湯で温めておいたスープジャーに熱々のご飯を詰め、ひき肉（豚や鶏など）を炒めて焼肉のタレで味付けしたそぼろ肉をのせて錦糸卵をのせる。炒りごまやパセリをふりかけ出来上がり。

→『スープジャーのっけ飯弁当』２種 “ 冷まさず、あつあつを入れるだけ ”楽したい時はコレなんです。
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ほかほか 焼きそば弁当

・マルちゃん焼きそば
・別容器におかず

熱湯で温めたスープジャーに炒めたマルちゃん焼きそばを詰め、おかずは別の容器に詰めて完成。
マルちゃん焼きそば１袋が、使っているダイソーの３５０mlスープジャーにぴったりの量なので、作りたい人数分簡単に作れます。

→簡単時短【スープジャー“ほかほか焼きそば”弁当】朝あつあつを入れるだけの、お手軽ジャー弁当♪

電子レンジで簡単混ぜるだけオムライス

・ご飯（加熱するので、冷たくてもOK）
・水切りしたコーン（缶詰）
・ソーセージ（小さく切る）
・ケチャップ
・バター
・卵

耐熱容器にご飯とコーン、ソーセージを入れてラップし加熱したら、バターとケチャップを加えて混ぜたものを、あらかじめ熱湯で温めておいたスープジャーに詰め、丸く焼いた卵をのせて出来上がり。

→置き弁にも便利な『スープジャーのっけ飯弁当』２種【オムライス&ロコモコ丼】当日温めなおして入れるだけ♪
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前日仕込みのハンバーグでロコモコ丼

・熱々ご飯
・ハンバーグ（多めのソースで前日の夜作り置き）
・卵（目玉焼き）

熱湯で温めたスープジャーに、熱々のご飯を詰めたら、ハンバーグを加熱して熱々のままのせ、焼けた目玉焼きをのせる。

→置き弁にも便利な『スープジャーのっけ飯弁当』２種【オムライス&ロコモコ丼】当日温めなおして入れるだけ♪
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パスタカルボナーラソースで簡単ドリア

・熱々ご飯
・パスタ用カルボナーラソース
・とけるチーズ
・別容器におかず

熱湯で温めておいたスープジャーに熱々ご飯を詰め、加熱して温めたカルボナーラソースをご飯にかける。溶けるチーズをのせたら完成！

→『スープジャーのっけ飯弁当』あつあつを入れるだけ“ドリア”はパスタソースが決め手
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スープジャー弁当で足りない野菜は別に詰める

とても簡単、冷ますことなく詰められるのがスープジャー乗っけ飯弁当の良いところ。
ですが、野菜が足りないと感じることも多々あります。
そんな時には小さな別の容器に野菜サラダを詰めて持たせることも多いです🍱
フルーツでもいいんですよね！

いつも使っているのは３５０mlのスープジャー

私がいつも使用しているのは、ダイソーで購入した【ハンドル付きステンレススープジャー】
２年ほど使用していますが、問題なく使えています。

娘たちは、ほかほかっと温かいご飯が食べられるから好きなんだそう。
部活で昼練がある時や、急ぎで食べたい時にも『スープジャーご飯の弁当にして！』と頼まれることが多いです♪

近頃は検索するとすぐに出てきて、可愛いものもたくさんある〜！無印良品のものもシンプルで素敵なので、見かけるとつい手に取って見てしまうんですよねぇ…笑
Topの写真の中でも、まだブログに載せられていないお弁当もあるので、また追い追い書いていこうと思います♪

今年はぜひ、スープジャーデビューしてみて下さい！
時短手抜き？とっても便利です♪