そもそも「金利」って何?今更聞けないニュースでよく聞く金融用語をFPがわかりやすく徹底解説
要約
・いま知っておきたい金利の基本を、経済評論家・加谷珪一さんが解説。
・金利はお金の「レンタル料」。政策金利や市場金利など、ニュースでよく聞く用語も紹介。
・金利は物価や日銀の金融政策によって変動。利上げが景気や暮らしにも影響を与えます。
ニュースでよく耳にする「利上げ」や「金利」という言葉。なんとなく知っているつもりでも、実際にどんなしくみなのか、説明するのは難しいですよね。
じつは、金利の動きは預金や住宅ローン、物価など、私たちの暮らしにも深く関わっているもの。今回は、経済評論家・加谷珪一さんに、金利の基本的なしくみから、ニュースでよく聞く用語、金利が上がる理由まで、わかりやすく教えてもらいました。
※2026年10月7日時点の情報です。
金利は、お金の「レンタル料」

お金を貸した人(貸し手)は、貸している間そのお金を自由に使えない(運用できない)ことになります。その時間への対価が金利=お金のレンタル料と考えましょう。
そこに上乗せされるのが、「返ってこないかもしれない」というリスク分と、貸している間に物価が上がってお金の価値が目減りする分。こうした要素が反映されて、金利の割合(%)が決まります。
ニュースでよく聞く「金利用語」
●政策金利/市場金利
「政策金利」は日銀が金融政策で動かす短期金利。「市場金利」は市場の需給や景気・物価の見通しなどで決まる金利。政策金利と市場金利の動きが異なることもあるが、長期的には同じになる。
●短期金利/長期金利
貸し借り期間が1年未満なら「短期金利」、1年以上なら「長期金利」。政策金利は短期金利の代表例。長期金利は市場金利と連動しやすく、代表例は、10年物国債の利回り。
●ゼロ金利 /マイナス金利
日銀が政策金利をゼロ近くまで下げる政策が「ゼロ金利」。銀行が日銀に預けるお金の一部にマイナスの金利をつけることで、企業や個人への貸し出しにお金を回すよう促す政策が「マイナス金利」。
物価が上がると、金利も上がる

物価が上がっていく(インフレになる)と見込まれると、貸し手は「多めに金利を取らないと、お金の価値が目減りしてしまう」と考えるため、金利は上がりやすくなります。逆に、物価が上がらない、あるいは下がると見 込まれると、金利も低くなります。「金利のニュース=物価のニュース」と思って読むと、世の中の流れが見えやすくなります。
金利は日銀の金融政策の影響を受けて動く

日銀が政策金利を動かすときも、軸になるのは物価の動き。物価の上昇が続くと判断すると、日銀は政策金利を引き上げます。すると銀行の資金調達コストが増え、企業や個人への貸出金利も上昇。世の中に出回るお金の量が抑えられ、経済活動や物価上昇にブレーキがかかる方向に働きます。
政策金利が上がると……
日銀 政策金利 UP ↑
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銀行 貸出金利 UP ↑
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企業・個人 お金を借りにくくなる
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消費や投資が減速
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景気・物価上昇にブレーキ
金利のしくみがわかると、ニュースの見方も変わってくるはず。預金や住宅ローンなど、身近なお金との関わりにも注目して、家計管理に役立ててくださいね。
教えてくれたのは……加谷 珪一さん

経済評論家。日経BP社に記者として入社。野村證券グループの投資ファンド運用会社を経て、政府機関などに対するコンサルティング業務に従事。現在はさまざまなメディアで執筆・解説を行う。近著は『 本気で考えよう!自分、家族、そして日本の将来物価高、低賃金に打ち勝つ秘策 』(幻冬舎)。
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監修/加谷珪一 イラスト/沼田光太郎 取材・原文/太田順子 文/池田なるみ






