13P：#電子レンジ

余ったりんごが大変身！レンジで簡単『りんごの紅茶シナモンシロップ』のレシピ【アイスにかけて、炭酸で割って】

【レンジで簡単】皮はしっとり＆ふっくらジューシーな『ぷりぷりえびシュウマイ』のレシピ

栄養がすごい！レンジで作れる舞茸の簡単副菜3選【かぜ予防にも】

レンチンしてあえるだけ！ほうれん草・小松菜の簡単副菜レシピ３選【ちくわ・かにかま・かまぼこ】

【ほぼ5分で完成】〈レンジゆで〉したほうれん草＆小松菜とあえるだけ！ 簡単副菜3選【さば缶・ツナ缶・鮭フレーク】

おせちにも！レンチンだけで彩り抜群『パプリカといんげんのチキンロール』のレシピ

ほうれん草＆小松菜は「レンジゆで」がラク！あとはあえるだけの『簡単副菜レシピ』3選

レンジで時短！　おせちの『煮しめ』少量食べ切りレシピ【にんじんの飾り切りも】

ラップで巻いてチンするだけ！　しっとり＆ヘルシー『わかめロールのレンジ蒸し』のレシピ

【レンチン5分＆包丁いらず！】なめこでとろ～り『厚揚げとなめこのレンジ煮』のレシピ

さば缶&レンジで手軽！　うまみがすごい『サバカレー』のレシピ【寿司屋直伝の本格味】

電子レンジでふっくら、絶品！『豚肉のゆずこしょう蒸し焼き』のレシピ【すだちでさっぱり】