2025.07.31

スープジャーdeポータブルアイスのすすめ

こんにちは！3期オレぺエディターのmizuです。
暑い季節、お弁当の時間にちょっと冷たいものが食べたくなりませんか？
そんな方に是非オススメしたい、スープジャーで持ち歩きOKなアイスをご紹介します♪

スープジャーdeポータブルアイスのレシピ☆

【フルーツ系】
＊水切りヨーグルトやオイコス等　250g
＊お好みのフルーツ　200ｇ
＊甘麹または濃縮甘酒　大さじ2
＊はちみつ　大さじ2～3
①全ての材料をフードプロセッサーかミキサーで撹拌する
②製氷皿かフリーザーバッグで冷凍する
③フリーザーバッグで作った場合は手で割るか包丁で食べやすい大きさに切る
♪バナナアイスは撹拌後にチョコチップを加えても◎
♪フルーツ多め、ヨーグルト多め、など分量はお好みで！
(きっちり量らなくてもたいてい美味しい)
♪甘さは甘酒やはちみつで調整

【ぜんざいアイス】
＊豆乳　150g
＊ぜんざい 150g
＊練乳(お好みで15g位)
①全ての材料をフリーザーバッグに入れてよく揉んでから平らにして冷凍する
②手で割るか包丁で食べやすい大きさに切る

朝、スープジャー(200ml)を冷凍庫で30分ほど蓋をせず予冷しています。
家を出て5時間経ったお昼頃、ちょうどスプーンですくえる固さになっているようです。

いまの季節、お昼時間に冷たいものがあるとちょっと嬉しいし午後も頑張れますよね💦
我が家の中学生娘は【ぜんざいアイス】を特に推しております♪
良かったら是非お試しください。