
2024.06.11
雨が降るとクセがひどい人は、念入りな保湿ケアで髪に油分をしっかりなじませておくと予防に。おすすめは、シャンプーの後にトリートメントを2回繰り返すこと。できれば1回につき5分以上おくと、髪に保湿成分がしっかり浸透します。
朝にシャンプーをすると、髪の表面をコーティングしている油分を洗い流してすぐに外出することになり、髪は無防備な状態に。特に夏場は強烈な紫外線をダイレクトに浴びてしまい、髪が傷む原因になりかねません。シャンプーはなるべく夜にすませましょう。
ちなみに、洗面所は浴室からの湿気や洗濯乾燥機の蒸気が流れてきて、乾かすのに時間がかかり、結果的に長時間ドライヤーを当てることになるので、本来は不向きだそう。髪のうねりが出やすい梅雨どきだけでも、リビングなど別の場所で乾かすのがベターです。
普段何気なくやっていたことも、じつは髪にはよくない影響が。ちょっとしたことを意識して、今年こそ梅雨を快適に過ごしましょう!
監修/佐藤友美 イラスト/すぎうら ゆう 原文/池田泉 文/編集部・屋代
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