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コーン入りコールスロー

野菜はさっとゆでてから、水けをしっかり絞るのがおいしさのポイント。コーンのプチプチとした食感と甘みがアクセントです。

主材料:
コーン缶 キャベツ にんじん

シーフード ソース焼きそば

麺は、ブイヨンでほぐして炒め、粉がつおをふると、うまみがたっぷり。シーフードのうまみもポイント。

主材料:
シーフードミックス キャベツ

ツナとキャベツのトマトスパゲティ

ツナのうまみとトマトの酸味に、キャベツの甘みをプラスして。キャベツの歯ごたえがよく食べごたえ満点。

主材料:
トマト缶 ツナ缶 キャベツ

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鶏肉とそら豆のクリームパスタ

そら豆とクリームのやさしい味わいをブラックペッパーがキリッと引き締めます。

主材料:
鶏もも肉 そら豆 たまねぎ 生クリーム

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豚バラ肉と長いもの照りうま炒め

大きめに切った長いもはシャキシャキ! 甘辛しょうゆ味の豚肉でご飯が止まりません。

主材料:
豚バラ肉 長芋 万能ねぎ

ツナとほうれん草のチーズオムレツ

ふんわりとした卵の中には、ツナとほうれん草がぎっしり! 
菜箸で混ぜながら、じっくりと焼き上げて。

主材料:
ツナ缶 卵 ほうれん草 たまねぎ

ツナとじゃがいものクリームシチュー

じゃがいも、玉ねぎ、ツナを牛乳と生クリームで煮た、マイルドなシチュー。朝食にもぴったり。

主材料:
ツナ缶 じゃがいも

ツナとなすのトマトソースペンネ

トマトと相性のよいツナとなすを組み合わせて。酸味とうまみ、甘みがからみあって、格別のおいしさに。

主材料:
ツナ缶 トマト缶 なす

ツナご飯

ツナのうまみがしみたご飯が美味。しょうがを加え、臭みを消して風味を増します。のりをのせて香りよく。

主材料:
ツナ缶

アンチョビーと玉ねぎのパスタ

アンチョビーのうまみと、炒めた玉ねぎの甘みが、絶妙なバランス。唐辛子の辛みが食欲をそそります。

主材料:
アンチョビー たまねぎ

シーフードナポリタン

昔懐かしい味わいのナポリタン。手軽なシーフードミックスで具だくさんに。

主材料:
シーフードミックス

コーンの炊き込みご飯

昆布のうまみが全体にいきわたり、しみじみとしたおいしさに。プチッとはじけるコーンが食感のアクセント。

主材料:
コーン缶 昆布 たまねぎ

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