ラッシーはヨーグルトをベースにしたインドの飲みもの。さわやかな酸味が、カレーの口直しにぴったり。
料理: コウ ケンテツ 撮影: 宗田育子
パイナップルは皮としんを取り除いて一口大に切る。
ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。(1人分190kcal) ※Pointはちみつで甘みとこくをプラス。パイナップルの酸味によって、分量は加減しましょう。
もっと見る