主菜

豚ロース肉のしょうが煮

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更新日 2025/6/7

豚ロース肉のしょうが煮
撮影 鈴木雅也

おろししょうがをたっぷり入れた調味料を煮立て、豚ロース肉とごぼうを風味よく煮ます。

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更新日 2025/6/7

  • 普通

  • 費用目安

    約230円

  • カロリー

    197kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

高城順子

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    材料

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    4人分
    • 豚肩ロース肉(赤身・薄切り)
      250g
    • ごぼう
      80g80gで約1/2本相当
    • わけぎ
      100g100gで約1/3束相当
    • しょうが
      30g30gで約1個相当
    • 煮汁の調味料

      • しょうゆ
        大さじ2
      • みりん
        大さじ1
      • 大さじ1
      • 砂糖
        大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      豚肉は2つ~3つに切る。ごぼうは包丁の背で皮をこそげ取り、長さ5cmに切って縦4~6等分し、水に15分ほどさらしてアクを抜く。わけぎは長さ5cmに切る。しょうがは皮をむいてすりおろす。

    2. 2

      鍋に煮汁の調味料、水1/2カップ、ごぼうを入れて強火で煮立て、肉、おろししょうがを加えて、ときどき混ぜながら中火で煮る。ごぼうに火が通ったら火を強め、わけぎを加えてさらに1~2分煮る。
      (1人分197kcal)

    レシピ掲載日 1990.10.2

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