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オレペエディターブログ

年越しそばにもおすすめ!材料3つでかんたん鶏南蛮そばつゆ!

こんにちは、なかぱんです🍞

いよいよ年末。12月は「師走」の字のごとく、何かと忙しいですよね。
そんな中でもかんたんに作ることができる我が家の「そばつゆ」を紹介します!

なんと基本の材料は3つだけ!
我が家ではわりと冷蔵庫に常備している食材なので、急に小腹が空いたときにもすぐに作れる簡単メニューです!拍子抜けするほど簡単なのに、いつものそばつゆがワンランク美味しくなりますよ~!

簡単鶏南蛮そばつゆの作り方

材料(4人分)
鶏もも肉 1枚(300g前後)
長ねぎ  1~2本(ねぎ好きの方は多めでOK)
めんつゆ 120cc ※3倍濃縮
水    (かけつゆの場合)850cc
     (つけつゆの場合)480cc

私はいつもにんべんの「つゆの素」を使用しています。
私がにんべんアンバサダーということもあり、以前、つゆの素の製造工場に見学に行ったことがあるのですが、家で手作りでめんつゆを作るように、そのまま工場で大きな釜で、かつおぶしからだしをとって作っていて、驚きました。材料もシンプルでしっかりとした味わいでお気に入りです。

(保存料などは入っていないので、開栓後は要冷蔵です。)

作り方

①鶏もも肉は小さめのひと口大にカットし、長ねぎは約3cmに切る。

②フライパンに少量の油(分量外)をひき、鶏肉を皮目から中火で焼く。
 皮に焼き色がついたら、肉を端に寄せて長ねぎを焼く。
 この時、長ねぎは焼き目がつくまで触らない。
 鶏肉は、完全に火が通っていなくてもOK。

③ネギに焼き色がついたら、めんつゆと水を入れ、煮立ったら弱火にし、10分煮て完成!
 味見をし、濃い場合は水を足す。

かけつゆの場合は、器にそばを盛り、上からかけます。
ねぎの香ばしさと、鶏のうまみで、おいしいですよ。
お好みで、青菜をトッピングするのもおすすめです。
余ったら、翌日は親子丼のように卵とじにしてどんぶりにもできますし、夏は素麺のつけつゆにもできてとっても便利です。

かんたんそばつゆ、ぜひお試しください!

今年もオレぺエディターブログをご覧いただきありがとうございました。
また来年もよろしくお願いいたします。 
なかぱん

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なかぱん(東京) ナカパン

オレペエディター

幼稚園・小学生兄弟の母。趣味はおいしいお店や食材探し。商店街の小さなお店から、カフェ、ラーメン屋、市場、農家さんの直売所まで…食を求めてどんどん開拓していく行動派。「日々のパン」の講師として幼稚園や保育園での出張パン教室を担当したり、週末に親子パン教室を開催しています。
最近、MYかつおぶし削り器を購入!使いこなすのが当面の目標です! Instagram

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