「年を重ねてもこぎれいなおじさんでありたい」というコウさんの熱い思いから生まれたこの企画。美容初心者のコウケンテツさんとともに、〈美〉について賢人たちに学ぶ連載です。

【コウケンテツ50歳、アイライナーデビュー】ぼんやり目周りがスッキリするマッサージも

2025.06.05

「目は口ほどに物を言う」「目は心の鏡」とはよくいったもので、ふと鏡で自分の顔を見ると、疲れと年齢、そして自分の今のメンタルをも的確に表しているのが「目」ですよね。たるんだ目のまわり。心なしか覇気のないどんよりした表情に見えてしまいそうで、私自身とても気になります。

新鮮な魚の見分け方は、ずばり目！　それはわれわれ人間も同じで、いつまでも若々しくハツラツとしているおかたは目もとにハリがあり、目力も強いように思います。私もスマホやパソコンの作業時間が長いため、どうしても目の疲れが……。生活面も同時に改善したいですね！

今回の美の賢人は……レイナ先生

年を重ねたからこその魅力を引き出すテクニックやメソッドに特に定評のある、ヘア＆メイクのスペシャリスト。メイクアップサロンCrystalline（クリスタリン）主宰。

賢人の教え
マッサージで基本のケア。
メイクでさらにパッチリ目に！

目の印象が弱くなる理由は主に３つあります。ひとつは、加齢とともに下がってきた頭皮に押されたり、目のまわりの皮膚が下がったりして、目が小さく見えること。ふたつ目は、日常的にスマホの長時間使用などで目を酷使して、目が開きにくくなっていること。さらに、まつげが加齢で減り、目のきわの印象が弱くなってしまうことです。

加齢に伴う頭皮や目まわりの皮膚のたるみ対策と、酷使した目のケアにはマッサージが効果的。眉付近には目のツボがたくさんあって目と連動しているので、眉をもみほぐすことですっきりと目が開くようになります。

また、減ってしまったまつげ対策には、目のきわにインサイドラインを入れるのが効果的。パッチリ目効果が高いにもかかわらず、入れたことがわからないくらい自然な仕上がりなので、男性もトライしやすいメイク術です。インサイドラインを描くときにおすすめのアイテムは、なめらかさと、線の引きやすさが特徴のジェルペンシル。色みはダークブラウンを選ぶと、目の輪郭をほどよく強調してくれます。マッサージとメイクのダブル対策でパッチリ目を手に入れて。

自然な仕上がりになる、賢人おすすめジェルアイライナー

①「クリーミーにのびるテクスチャーでムラなく均一にラインが描けます。スーパーウォータープルーフ＆極細タイプ」デジャヴュラスティンファインE 極細クリームペンシル全3色 1320円（編集部調べ）／イミュカスタマーセンター TEL0120-371-367

②「にじみにくく、落ちにくい線がなめらかに描ける1.5mmの極細タイプ。目もとのうるおいを保つ美容液成分配合」ヴィセリシェメルティシャープジェルライナー全2色 1100円（編集部調べ）／コーセー　TEL0120-526-311

③「目もとがぐっと際立つツヤ感のある濃密カラー。こすれに強く、描きたての仕上がりを長時間キープ」キャンメイククリーミータッチライナー全11色 715円（編集部調べ）／井田ラボラトリーズ TEL0120-441-184

ぼんやり目対策マッサージ

マッサージは、痛気持ちいいくらいの力加減で。圧をかけるときに必ず息をスーッと吐きながら行います。

1．目のむくみを解消

目頭から目じりまで、下まぶたを指の腹でやさしくなでる。最後にこめかみをプッシュ。上まぶたも同様に行う。これを3セット行う。

2．目のコリを解消

①眉間の左右のくぼみに親指の腹を当て、頭の重みをかけながら、指を下から突き上げるようにプッシュ。3回ほど行う。

②親指と人さし指で眉の上下をしっかりつまむようにして、眉頭から眉じりまでもむ。3回ほど行う。

ジェルアイライナーの使い方

上まぶたを持ち上げ、まつげの根元を埋めるように、アイライナーを少しずつ目頭から目じりに向かって動かします。直線で描こうとせず、まつげとまつげの間になんとなく色をつける感じで描けばOK。

コウさんがアイライナーを使ってみました！

「インサイドラインを描くと、目力が格段に違います！」

アイライナーで目のきわにインサイドラインを入れるなんて、想像もしていませんでした（笑）。でも、やってみるとその効果に驚きます。目力が格段に違う！　講演会などで人前に出るときや、写真を撮っていただくときは入れるようになりました。あと、教えていただいたマッサージ！　これはパッチリ目だけじゃなく、疲れ目にも効きますね。ぜひお試しください～！