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春香る♪飛田和緒さんに教わる、たけのこのゆで方

2019.03.25

東京では桜の開花宣言があり、春らしい気候になりましたね。この季節になると、スーパーでも見かけるようになる「生のたけのこ」。水に漬かっていたり、メンマになって瓶に入っている方とは仲良くやってきましたが、昔話に出てくるような皮に包まれた方とはどう付き合えばよいのやら、、、何年もチラチラと見ては華麗にスルーしてきた存在です。

そんな悩めるたけのこ族（？）を代表して、編集部K林が料理家・飛田和緒さんにゆでたけのこの作り方を教わりました！

「自分でゆでたたけのこを使って、夢のたけのこご飯」の写真

〈ゆでたけのこ〉

●材料（2本分）

たけのこ……2本（約800g）

米ぬか※……ひとつかみ

※米ぬかがない場合は、水の代わりにたっぷりの米のとぎ汁を使ってゆでる。

●作り方

（1）

たけのこはよく洗って土を落とす。根元の堅い部分を薄く切り落とし、皮を4～5枚むく。穂先の堅い部分を斜めに切り落とし、切り口から縦に1本深く切り込みを入れる（切り込みを入れると、中まで火が通り、加熱ムラ防止になるそう！）。

（2）

口径25cmくらいの鍋にたけのこと、かぶるくらいの水を入れ、米ぬかを加えて、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、落としぶた（鍋の口径よりひとまわり小さい金属製のふたや平皿でも代用可能）をして50分～1時間ゆでる（長時間ゆでるので、水がたっぷり入る鍋で作ったほうが、あとから水を足したりしなくてよく、ラクなんだそうです）。