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2024.05.18
ササっと調理できて栄養満点のオクラ。
夏までにすっきりボディを目指したいかたは、腸内環境を整えてくれる食物繊維食材オクラも献立に積極的に取り入れてみるのもいいかも。
料理／エダジュン 撮影／鈴木泰介 スタイリング／阿部まゆこ 文／池田なるみ
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