下ごしらえのきほん 野菜 2019.6.13 かぼちゃの種とわたを取る かぼちゃは種とわたを取ってから切り分ける。まず、大きなスプーンで種とわたをいっしょにざっとかき出す。種が取れたら、スプーンでこそげるようにしながら、柔らかいわたをできるだけきれいにこそげ取る。 前の記事 枝豆の両端を切る 下ごしらえのきほん 野菜 次の記事 ピーマンのわたと種を取る 記事をシェアする