主食

がんものみそ風味そば

0(0件)

更新日 2026/2/24

がんものみそ風味そば
撮影 竹内章雄

ふっくらと煮たがんもどきが、おいしさのポイント。いつものみそ汁より少し薄めに味つけすると、そばの香りと風味が引き立ちます。

0(0件)

更新日 2026/2/24

  • 費用目安

    約230円

  • カロリー

    521kcal

  • 塩分

    2.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

ウー・ウェン

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • そば(乾麺)
      200g
    • がんもどき
      2~4個
    • ねぎ
      1/2本
    • 大さじ2
    • みそ
      大さじ2
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      鍋にがんもどきと、水4カップ、酒大さじ2を入れて強火にかけ、煮立ったら弱火にしてふたをし、10分ほど煮る。ねぎは長さ5cmのしらがねぎにする。

    2. 2

      別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを袋の表示どおりにゆでる。水けをきって器に入れる。

    3. 3

      【1】の鍋にみそ大さじ2を溶き入れ、こしょう少々をふって味をととのえる。そばの器に等分に加え、しらがねぎをのせる。

      ☆ポイント
      風味豊かなみそが、そばの香りを引き立てます。つゆまで全部おいしくいただくために、やや薄めの味つけにするのがコツ。

      調理 ステップ3
      調理 ステップ3

    初出 Cooking 2008年12/2売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          がんもどきを使ったレシピ

          そばのレシピ

          今日の献立
          Today’s menu

          オレンジページ 3/17号

          NEW

          2026年03月02日発売
          (一部地域を除く)

          ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を!白だし活用法も。

           

          【特別付録】
          献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking


           

          【特集】
          ・このおいしさ、知らなきゃ損する! 炒めものじゃない豚こまレシピ
          ・新生活にも役に立つ! 人づきあいがうまくいく話し方

          ホームレシピそばがんものみそ風味そば

          レシピを作った人

          ウー・ウェン

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              白菜とえびのとろとろ煮

              • 112kcal
              副菜

              焼きピーマンとツナのサラダ

              • 113kcal
              副菜

              厚揚げのわさびじょうゆあえ

              • 169kcal

              オレンジページ 3/17号

              NEW

              2026年03月02日発売
              (一部地域を除く)

              ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を!白だし活用法も。

               

              【特別付録】
              献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking


               

              【特集】
              ・このおいしさ、知らなきゃ損する! 炒めものじゃない豚こまレシピ
              ・新生活にも役に立つ! 人づきあいがうまくいく話し方