主菜

豚ヒレ肉のマスタードチーズ焼き

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更新日 2025/6/5

豚ヒレ肉のマスタードチーズ焼き
撮影 川浦堅至

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約510円

  • カロリー

    332kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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    材料

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    2人分
    • 豚ヒレかたまり肉
      200g
    • ピザ用チーズ
      50g
    • トマト 小
      2個
    • フレンチマスタード
      大さじ1と1/2
    • あればバジルの葉
      適宜
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • 小麦粉
      薄くまぶす
    • サラダ油
      大さじ1/2
    • バター
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 20
    1. 1

      トマトはへたを取って横半分に切り、さらに縦半分に切る。豚肉は厚さ1cmに切り、切り口を手で押さえてのばす。両面に塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。

    2. 2

      フライパンにサラダ油、バター各大さじ1/2を入れ、中火にかけて溶かす。豚肉を並べ入れ、両面を2分ずつ、こんがりと焼く。豚肉の上面にマスタードを塗り、チーズをのせる。ふたをして弱火にし、チーズが溶けるまで焼き、器に盛る。

    3. 3

      フライパンをペーパータオルで拭き、バター小さじ1を入れて中火にかけて溶かす。トマトを切り口を下にして並べ、1分ほど焼いて裏返し、塩、こしょう各少々をふる。豚肉に添え、あればバジルを飾る。

    初出 Cooking 2005年9/17売号

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          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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              今日の献立

              主食

              恵方巻き

              • 635kcal
              主菜

              いわしの揚げびたし

              • 326kcal
              副菜

              大豆とにんじんとひじきの和風サラダ

              • 203kcal

              オレンジページ 2/17号

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