2026.06.14

【レシピあり】混ぜるだけ！米粉のココア焼きドーナツ

こんにちは！

市販のおやつもおいしいけれど、もう少し甘さ控えめにしたいなと思うことはありませんか？
今回ご紹介するレシピは砂糖、バター控えめのやさしいドーナツ。
揚げずにヘルシーなのも嬉しい！

作る工程にもこだわり、ボウルひとつ、泡だて器ひとつで混ぜて焼くだけ。
思い立ったときにすぐ作れちゃいます！

では、さっそくレシピをご紹介します✨

【材料　ドーナツ6個分】

・卵　　　　　　　　　　　　1個
・豆乳　　　　　　　　　　　60ｇ
・溶かしバター　　　　　　　20ｇ
・米油　　　　　　　　　　　10ｇ
・砂糖　　　　　　　　　　　20ｇ
・米粉　　　　　　　　　　　80ｇ
・ココア　　　　　　　　　　5ｇ
・ベーキングパウダー　　　　3ｇ
・塩　　　　　　　　　　　　2ｇ

【下準備】

・耐熱皿にバターをいれ、600wの電子レンジで30秒ほど加熱し溶かしておく。（ラップなし）
・オーブンは180度に予熱しておく。

【作り方】
①ボウルに卵、豆乳、溶かしバター、米油、砂糖を加え泡だて器で混ぜる。

②①のボウルに米粉、ココア、ベーキングパウダー、塩を加えさらに混ぜる。

③ドーナツ型に生地を流し入れ、180度に予熱したオーブンで17分焼く。

ドーナツ型はダイソーのシリコーン製のものを使用しています。
シリコーン製の場合は、生地をそのまま流し入れても型からスルッと外せます。
アルミ製をご使用の場合は、生地を入れる前に薄く油を塗ってから入れてください。

チョコデビュー前の小さなお子さまから大人まで一緒に楽しめる
体にやさしいおやつ🍩
ぜひ作ってみてくださいね！