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火を使わず簡単!さっぱりぴりっとちくチー【おつまみ】

今回は、ちくわとチーズを使った簡単おつまみを作りました。

ちくわのうまみに、粉チーズのコクとマヨネーズのまろやかさが合わさり、手軽なのに満足感のある一品です。

アクセントになるのは、ケッパーの爽やかな酸味と、ほのかな苦み。ほどよい塩気も加わることで、味わいにメリハリが生まれます。仕上げに乾燥パセリを散らせば、彩りもよく、見た目もおしゃれなおつまみに。

火を使わず、材料を混ぜ合わせるだけで作れるので、あと一品ほしいときや、さっとおつまみを用意したいときにもぴったりです。


材料

・ちくわ   3本(1本23g)

・ケッパー  8g

・マヨネーズ 大さじ1/2

・粉チーズ  大さじ1

・乾燥パセリ 適量


作り方

① ちくわは食べやすい大きさに切ります。

② ボウルにちくわ、マヨネーズ、粉チーズ、ケッパーを入れ、全体をよく混ぜ合わせます。

③ 器に盛り付け、仕上げに乾燥パセリを散らしたら完成です。


ちくわのやさしいうまみに、ケッパーの爽やかな酸味が加わることで、マヨネーズや粉チーズを使っていても、重たくなりすぎず、さっぱりとした後味に仕上がります。

粉チーズは、全体にコクとほどよい塩気をプラスしてくれる存在です。マヨネーズが材料をまとめてくれるので、ひと口ごとにちくわとチーズの風味を楽しめます。

ケッパーは小さな粒ながら、料理のアクセントになる食材です。独特の酸味と風味があるため、シンプルな材料の組み合わせでも味に奥行きが生まれます。

おいしく仕上げるコツは、ケッパーを全体にまんべんなく混ぜること。ケッパーの存在感をしっかり楽しみたい方は、少し粗く刻んでから加えるのもおすすめです。

お酒のおつまみにはもちろん、普段の食卓の副菜や、ちょっとしたおもてなしにも使える一品です。材料も少なく、短時間で作れるので、料理に時間をかけられない日にも重宝します。

ちくわのうまみとチーズのコク、ケッパーの爽やかな酸味が楽しめる、簡単ちくわアレンジです。

混ぜるだけで手軽に作れるので、ぜひおうちで作ってみてください。

最後まで見ていただきありがとうございました。

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渡辺 友美子(千葉) ワタナベ ユミコ

オレペエディター

高校時代にダイエットで体調を崩した経験から、栄養士を志して専門学校へ進学。卒業後は病院や社員食堂で実務経験を積み、現在はフリーランスの栄養士として活動中。レシピ開発や、不定期で間借りカフェ「ゆうのごはん屋」を開催。からだにやさしく、おいしく、簡単にできるレシピを考案し、動画や写真を通じて食の魅力や大切さを伝えている。

https://www.instagram.com/yutanpiyo/

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