40代夏のザラつき・ゴワつき肌に！プロが教える優しい角質ケアで柔らか肌へ即リセット

要約

・肌のざらつき・ごわつきは、週1～2回の角質ケアでリセット。
・古い角質をやさしく取り除き、つるんと柔らかな肌へ整えます。
・おとな世代におすすめの角質ケアのコツとアイテムをご紹介！

なんだか肌がざらざら、ごわごわ……。夏は紫外線のダメージから守るため、肌の表面が硬くなりがち。そうなると、 化粧水や美容液がなじみにくくなったり、メイクノリも悪くなります。

そこでおすすめなのが、角質ケア。ヘア＆メイクアップアーティスト・レイナさんにケアのコツを教えていただきました。

やさしい角質ケアでつるんと柔らか肌にリセット!

ごわついた肌には、週1～2回、肌のターンオーバーを助ける角質ケアを取り入れてみて。硬くなった角質をはがれやすくして、水分や美容成分が浸透しやすい、つるんと柔らかな肌にリセットしてくれます。

また、おとな世代には、角質ケアと同時にうるおいも与えられる、おだやかな使い心地のアイテムがおすすめです。

角質ケアの3ステップ

1．角質ケアアイテムを柔らかくする

角質ケアアイテム適量を手のひらにとり、指の腹でくるくる練って体温で柔らかくする。このひと手間で、肌に塗布したときになじみやすくなる。

2．ゴワつき、ザラつきが気になる場所に塗布する

鼻や小鼻のまわり、あご、眉間など、肌が硬くなりやすい場所に塗布する。 鼻はやや多めに塗り、ほおのザラザラしやすい場所までのばすと◎。

3．指の腹でマッサージして水で洗い流す

塗布した場所を、指の腹で円を描くようにくるくるとやさしくマッサージして、肌にしっかりなじませる。強くこするようにマッサージすると、刺激になるので注意。最後に水で流し、いつもどおりスキンケアをする。

アイテムリスト

●デュオ クレンズセラム ピール&ブースト
90g 4620円／ DUO CLEANSE SERUM

ピーリング美容液でありながら、いつものクレンジングと置き換えて使用できる。古い角質をやさしくほぐし、キメの整った透明感のある柔らかい肌へ。毛穴詰まり対策にも。

●スイサイ ビューティクリア ブラックスクラブ ウォッシュ
130g 1980 円（編集部調べ）／ カネボウ化粧品

2種類のスクラブが、肌表面の古い角質や皮脂汚れだけでなく毛穴の中の汚れも除去。まるで磨き上げたような、つるんとクリアな肌に。毎日使える。

週1～2回のやさしい角質ケアで、つるんと柔らかな肌へ。夏のごわつきやざらつきが気になったら、スキンケアにプラスしてみてくださいね！

教えてくれたのは…

レイナさん

ヘア&メイクアップアーティスト

大手化粧品会社を経てヘア &メイクアップアーティストに。 おとな世代の悩みを熟知し、その人らしさを生かしつつ、内なる輝きを引き出すメイクに定評がある。著書に『45歳からの自分を好きになるメイク』（主婦と生活社）ほか。

（「オレンジページ」2026年8月17日号より）