月1〜2回で年間990円も節約！家電王直伝「エアコンフィルター掃除」驚きの節電効果

夏や冬に大活躍するエアコンですが、日頃のフィルター掃除は面倒で、ついつい後回しにしてしまいがち。もし少しのお手入れで毎月の電気代を無理なく抑えられるなら、ぜひ取り入れたいところです。

どのくらいの頻度で掃除すれば効果的なのか、ご家庭で手軽にできる簡単なお手入れだけで本当に違いが出るのかなど、気になる疑問は尽きません。今回は、家電のプロである〈家電王〉の中村 剛さんに、エアコンのフィルター掃除と節電の気になる関係について詳しく教えていただきました。

フィルター掃除をサボると電気代が上がるってホント？

〇ホント
フィルターを月1～2回掃除するだけで、年間990円※の節約に！

エアコンのフィルターにほこりがたまると、吸い込みが悪くなり余計な電力を消費します。掃除の目安は2週間～1カ月に1回。 こまめに掃除することで運転効率が上がり、消費電力を抑えられます。節電になるだけでなく、ほこりの飛散や結露によるカビの発生を防げるメリットも。

※フィルターが目詰まりしているエアコン（2.2kW）と、フィルターを清掃した場合の比較

フィルターを清潔に保つことは、節約になるだけでなくお部屋の空気環境を守ることにもつながります。無理のないペースでお手入れを取り入れて、この季節を快適＆お得に乗り切りましょう！

教えてくれたのは…

中村 剛

家電王

東京電力エナジーパートナー勤務。テレビ番組のスーパー家電選手権で優勝した経験を持つ〈家電王〉。動画マガジン「くらしのラボ」の配信をはじめ、各メディアで暮らしに役立つ家電情報を発信している。

（『オレンジページ2026年8月2日号』より）