
『大根の葉っぱ』を使ったアイデアレシピ 5品
『大根』がおいしい季節がやってまいりました!
旬をむかえた大根は、身だけでなく、葉っぱもまた柔らかくて絶品♪
というわけで今回は、『大根の葉っぱ』を活用できるアイデアレシピをご紹介。
ササっとできる漬けものから、オムレツ、そぼろ、混ぜご飯まで、オレペ自慢の5品です。
それではさっそくご覧ください。
●『大根の甘酢漬け』
まずは、ご飯のおともや箸休めにぴったりの一品。
大根の身と葉っぱをいっしょに甘酢漬けにしました。
砂糖の甘みで大根のくせやお酢の酸味がやわらぎ、やさしい味わいに。
ちょこっと添えてあるだけで、食事の満足度がググッと上がる優秀副菜ですよ!
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–{おにぎりの具にもぴったり『大根葉のおかかみそ』が登場}–
●『大根オムレツ』
続いては、オムレツ!
ふわふわの卵と、シャキシャキのせん切り大根のコントラストが楽しい一品です。
ハムのうまみや塩けがあとを引いて、ぺろりと食べられちゃう♪
お弁当のおかずにも◎ですよ。
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●『大根葉のおかかみそ』
お次は、ご飯がすすむこちらの一品。
大根の葉と削り節を炒めて、甘辛いみそ味に仕上げました。
こくのあるみそと、大根の葉のほろ苦さが◎。
おにぎりの具にしても最高ですよ!
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–{簡単でおいしい『大根の葉の菜めし』が登場!}–
●『大根の葉の鶏そぼろ』
お次は、そぼろ!
シャキッとした大根の葉と、ホロホロの卵とひき肉の歯ごたえがgoodな一品です。
しょうがを効かせた甘辛味は、ご飯との相性抜群!
ササっと済ませたい、ランチにもうってつけですよ。
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●『大根の葉の菜めし』
最後は、混ぜご飯!
ゆでて刻んで冷凍しておいた大根の葉を、桜えびといっしょに温かいご飯に混ぜました。
大根の葉の苦みと、桜えびのうまみがよく合う~。
彩りも美しいので、おにぎりにするのもおすすめです。
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柔らかくておいしい旬の『大根の葉』を、オレペのレシピでお楽しみください。
その他の『大根の葉』レシピはこちらから
料理/みないきぬこ(1品目) 大庭英子(2、3品目) 阿部徳恵(4品目) 上田淳子(5品目) 撮影/鈴木泰介(1、5品目) 川浦堅至(2品目) 木村 拓(東京料理写真)(3品目) 尾田 学(4品目)