つるりん鶏しゃぶのすりおろしトマトサラダ
粉をまぶしてゆでた鶏しゃぶは、〈つるりん〉となめらかな口当たりに。トマトのさわやかな酸味もあいまって食欲をぐっとそそられます。
_{主材料：大根 胸肉 トマト}

ちぎりキャベツと豚しゃぶのレンジ蒸し
ちぎった豆腐を合わせて、食べごたえアップ。濃厚ごまみそだれで味つけを。
_{主材料：薄切り肉 豆腐 キャベツ}

柔らか豚しゃぶの納豆ドレッシングがけ
ふわっと柔らかい極上の豚しゃぶに、〈ねばとろ食感〉がくせになる納豆ドレッシングを合わせます。かくし味のオイスターソースでうまみをプラス。
_{主材料：長いも 薄切り肉 納豆}

牛しゃぶのごま風味サラダ
きゅうりは、すりおろしと角切りのダブル使いで、歯ざわりも楽しんで。ごま油とにんにくで香り豊かに仕上げます。

うま塩きゅうりだれのゆでしゃぶ
きゅうりは、すりおろしと角切りのダブル使いで、歯ざわりも楽しんで。ごま油とにんにくで香り豊かに仕上げます。

スプラウトと豚しゃぶのサラダ
貝割れ菜、そばの芽もスプラウト（新芽）の一種。栄養豊富なスプラウトを、にんにく風味の豚しゃぶサラダに！
_{主材料：その他 薄切り肉}

なすと豚しゃぶのおろしあえ
なすをごま油でじっくり焼くのがポイント。こくのある香りで、また一杯とすすみます。
_{主材料：大根 薄切り肉 なす}

なすのスタミナ蒸ししゃぶ
ひらひらのしゃぶしゃぶ用肉は、味のからみやすさが◎。こっくり甘辛いみそだれに、にんにくでパンチをきかせて。スピーディに作れるのも魅力♪

かぼちゃのカレーチーズ蒸ししゃぶ
カレーだれに加えたしょうゆが、白いご飯とのつなぎ役に。とろけたチーズをからめてどうぞ。

ゆでしゃぶと豆腐のにらしょうゆだれ
食欲をそそるピリ辛味のにらしょうゆだれが、ゆでしゃぶにこの上なく合う！　豆腐で食べごたえ満点に。

もやしと豆苗のすだち豚しゃぶ鍋
すだちのほどよい酸味とさわやかな香りで、夏らしさを存分に堪能できます。

韓国風豚しゃぶ冷麺
たっぷりの肉や野菜をのせた、彩りも栄養バランスもいいそうめん。韓国冷麺風のすっきりしたピリ辛スープで食がすすみます。

冷しゃぶサラダうどん
マヨネーズのまろやかさが、めんつゆの風味と意外なほど相性よし。セロリやベビーリーフなど、香りのよい生野菜とともに混ぜながらいただきます。

冷しゃぶパスタ
肉も野菜もたっぷり、バランスのいい夏のパスタです。
_{主材料：薄切り肉 パスタ}

豚にらそば
豚しゃぶ＆にらたっぷりのたれで、大満足のスタミナそば。生タイプのそばを使えば、ゆで時間を短縮できます。
_{主材料：薄切り肉 そば にら}