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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

カラフルピーマン炒め

料理：

撮影： 木村拓

カラフルピーマン炒め

材料 （1人分）

  • 「作り方」参照

熱量 101kcal（全量） 塩分 0.8g（全量）

作り方

  • ベーコン1枚は幅5mmに切る。フライパンにサラダ油小さじ1/2を中火で熱し、ベーコンをさっと炒める。冷凍三色ピーマン（せん切り）50gを凍ったまま加え、炒め合わせる。全体に油が回ったらオイスターソース小さじ1弱を回し入れ、手早く混ぜてからめる。

レシピ掲載日： 2006.9.2

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