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主食

スパゲティカルボナーラ

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更新日 2025/6/17

撮影 大井一範

卵とクリームのマイルドな味わいが魅力のパスタ。粗びき黒こしょうをピリッときかせるのがポイントです。

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更新日 2025/6/17

  • 普通

  • 費用目安

    約340円

  • カロリー

    781kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

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東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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材料

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4人分
  • スパゲティ
    400g
  • 3
  • 生クリーム
    200cc
  • 粉チーズ
    大さじ7
  • パセリのみじん切り
    適宜
  • オリーブ油
    大さじ3
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • 小さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩、オリーブ油各大さじ1を入れ、スパゲティを袋の表示時間を目安にゆではじめる。

  2. 2

    ボールに卵を割りほぐし、生クリーム、粉チーズ、塩小さじ1/2、粗びき黒こしょう少々を加えて混ぜ合わせ、卵液を作る。

  3. 3

    ゆで上がったスパゲティをざるに上げて汁けをきる。フライパンにオリーブ油大さじ2を入れて強火で熱し、スパゲティを入れて混ぜ、全体に油が回ったら、卵液を加えて火を止めて混ぜる。器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。
    熱量781kcal、塩分2.2g(1人分)

レシピ掲載日 1997.4.2

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