4P：#電子レンジ

最強のお弁当のすき間おかず！冷凍揚げなすで作る、簡単副菜3選【レンチンだけで】

10分＆レンチン1回で完成⁉メインも副菜も同時調理できる『しょうが焼き弁当』とは

【しけった海苔・ピーマンの苦み・べちゃべちゃピザ】レンチンで解消できる裏ワザ3選

電子レンジで簡単『うま味たっぷりかつおだし』と『昆布だし』の取り方／減塩効果も

10歳でも作れる♪およねさんの『火を使わないレンジdeチャーハン』春休みのお昼にも

【これが100均で⁉】驚きの便利電子レンジグッズレポ5選／蒸し器・チップスメーカー

太陽の○○麺風！袋麵で簡単「ピリ辛トマトラーメン」【袋麺アレンジ】

ほうれん草の下茹で・ヨーグルトの水切り・堅いアボカドも！『レンジのスゴ技』5選

【レンジ5分・めんつゆで】ホッと温まる『シンプル温やっこ』が冬副菜に最適♪

【オーブンいらず】電子レンジで“Ghanaチョコ”を溶かすだけ『映えるチョコ』娘と一緒に手作りです！

もう鍋は不要かも？レンジで『ピリ辛もやし味噌ラーメン』【袋麵アレンジ】

簡単バレンタインおつまみ。♡のラムレーズンチョコバター