少しだけ甘いものを食べたいというときにおすすめなのが、マグカップの中で材料を混ぜてレンチンするだけでできる「マグカップスイーツ」。なかでも、つるりとしたのどごしと、卵の濃厚な風味が際立った「マグカップリン」がイチオシ! 少ない調理道具でおいしくできるので、ぜひ試してみてください。
『マグカップリン』のレシピ
材料(容量250~300mlの耐熱のマグカップ1個分)
卵……1個
牛乳……3/4カップ
バニラエッセンス……少々
メープルシロップ……小さじ2
〈ホイップクリーム〉
生クリーム……大さじ2
砂糖……小さじ1
砂糖
作り方
(1)プリン液を作る
マグカップに卵を割り入れ、砂糖大さじ2を加えてフォークで白身を切るようにしっかりと混ぜる。牛乳を3回に分けて加え、そのつどよく混ぜる。バニラエッセンスを加えてさらに混ぜる。
(2)電子レンジで加熱して、冷やす
(1)にふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。取り出してフォークで4~5回混ぜ、再びラップをかけて30秒加熱する。同様にフォークで混ぜ、さらに1分加熱する。生地の端が固まっていない場合は、様子を見ながら10秒ずつ加熱する。粗熱が取れたら、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
(3)ホイップクリームを作り、仕上げる
ボールにホイップクリームの材料を入れ、泡立て器で七~八分立てに泡立てる(泡立て器ですくい上げると、柔らかく角が立つ程度)。ホイップクリームをプリンの上にのせ、メープルシロップをかける。
「マグカップリン」は冷やして食べるほか、温かいまま味わってもOKです!