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スイーツ

麩のきな粉ラスク

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更新日 2024/4/4

撮影 南雲保夫

麩にきな粉バターを塗ってトースターで焼くだけ。ほんのり甘い素朴さが魅力です。

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更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    68kcal

  • 塩分

    0.1g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

レシピを作った人

大島 菊枝

料理家

      管理栄養士

      東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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      材料

      作りやすい分量
      • こまち麩
        30
      • きな粉
        小さじ2
      • バター
        10g
      • 砂糖
        大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        小さめの耐熱の器にバターを入れる。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで30秒ほど加熱して柔らかくする。きな粉と砂糖を加え、よく混ぜる。
      2. 2
        【1】を麩の片面に等分に塗り、トースターの天板に、塗った面を上にして置く。トースターで1分~1分30秒焼き、取り出してそのままおいてさます。

      初出 オレンジページ 2020年5/17号

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            大島 菊枝

            料理家

                管理栄養士

                東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。

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                  主食

                  ガパオライス

                  • 770kcal
                  副菜

                  キャベツとえびの生春巻き

                  • 141kcal
                  汁物

                  にらと春雨のスープ

                  • 52kcal

                  オレンジページ 7/17号

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