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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

豚肉の串焼き

料理：

撮影： 川浦堅至

豚肉の串焼き

材料 （2人分）

  • 豚ロース薄切り肉　8枚（約200g）
  • イタリアンハーブミックス　小さじ1
  • 塩　こしょう

熱量 238kcal（1人分） 塩分 1.1g（1人分）

作り方

  • 豚肉は縦半分に折り、並縫いをするように金串に刺す。イタリアンハーブミックスと、塩、こしょう各少々を両面にふる。オーブントースターの天板にアルミホイルを敷いて並べ、オーブントースターで10分ほど焼く。

レシピ掲載日： 2008.6.2

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