主菜

豚肉と切り干し大根の煮もの

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更新日 2025/10/22

豚肉と切り干し大根の煮もの
撮影 山田広幸

豚肉のうまみが、切り干し大根にじんわりとしみています。

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更新日 2025/10/22

  • 普通

  • 費用目安

    約250円

  • カロリー

    305kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • 豚こま切れ肉
      250g
    • 切り干し大根(乾燥)
      70g
    • にんじん(小)
      1本
    • 三つ葉
      1束
    • ごま油
      大さじ1好みで増やしても
    • 砂糖
      大さじ1
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ4

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      切り干し大根は水にさらしてかるくもみ洗いをし、かぶるくらいの水に15分ほどつけてもどし、水けをきる(もどし汁のうち2カップはとっておく)。にんじんは皮をむいて長さ5cmの細切りに、三つ葉は根を切り落としてざく切りにする。

    2. 2

      鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。色が変わったら、切り干し大根、にんじんを順に加えて炒め合わせ、全体に油が回ったら、切り干し大根のもどし汁を加え、強火にする。

    3. 3

      煮立ったらアクをすくい取り、砂糖、酒、しょうゆを順に加えて調味する。落としぶた(アルミホイルを鍋の口径に合わせて切り、中央に穴をあけたものでも)をして、ときどき混ぜながら弱めの中火で15分ほど煮る(火を止めてから、そのまましばらく置いておくと、さらに味がよくなじむ)。三つ葉を加えて全体を混ぜ、器に盛る。

    レシピ掲載日 1995.9.17

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