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汁物

卵入りトマトスープ

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更新日 2024/4/2

撮影 中里一暁

とろ~りとしたスープだから、割り入れた卵が広がらず、自然にまとまって手間いらず。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    287kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

津久井レイ子

料理家

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      材料

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      2人分
      • 2
      • トマトジュース
        600cc
      • マカロニ
        50g
      • 玉ねぎ
        1/4
      • ピーマン
        1/4
      • セロリのみじん切り
        大さじ2
      • バター
        大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンは5mm四方くらいに切る。
      2. 2
        鍋にバターを入れて、玉ねぎとセロリを中火で炒める。全体に油が回ったらトマトジュースを入れ、沸騰したらマカロニを入れる。
      3. 3
        マカロニが柔らかくなったら卵を割り入れ、卵が半熟状になったら火を止めて器に盛り、ピーマンをふりかける。(熱量287kcal 塩分2.1g(1人分))

      レシピ掲載日 1995.3.2

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            津久井レイ子

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                  主菜

                  BBQ味ポークソテー

                  • 442kcal
                  副菜

                  漬けものポテサラ

                  • 180kcal
                  汁物

                  スナップえんどうと豆腐のみそ汁

                  • 80kcal

                  オレンジページ 7/17号

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