オレンジページvalue5-6月
ISBNコード 9784865938494
2026年4月14日発売(一部地域を除く)
￥890(税込)
本の内容
Contents
物価高を旬の素材でおいしく乗りきる！
お手頃なたんぱく質や旬の素材など、おトク素材を賢く使える毎日のごはんのレシピを紹介する人気シリーズ。今号の特集は「もやし」。ニチレイフーズとコラボした食材をムダにしない冷凍・冷蔵のコツ満載のコーナーも必見！
ご飯がすすむ！
もやしのシャキうま！おかず
おトク素材で、おいしい晩ごはん。
安い食材を賢く使いこなす！
「おトク素材で晩ごはん」の特徴と使い方
5・6月の
おトク素材で晩ごはん
キャベツが主役
ピーマンが主役
トマト・ミニトマトが主役
新玉ねぎが主役
ズッキーニが主役
にらが主役
かぶが主役
スナップえんどうが主役
新ごぼうが主役
アスパラガスが主役
レタスが主役
小松菜が主役
きのこが主役
卵が主役
豆腐・厚揚げが主役
ニチレイフーズ×オレンジページ
食材をムダにしない！ 賢い冷凍・冷蔵
ニチレイフーズ広報さんおすすめ！
冷凍食品のアイディアレシピ
