家族が笑顔に!みんな大好き『シェパーズ・パイ』
																								アツアツ、ほっこり料理がおいしい季節がやってきました!
この時期に作りたくなるのは、やっぱり家族みんなが大好きなボリュームたっぷりの『シェパーズ・パイ』
挽肉で作ったミートソースの上にマッシュポテトを重ねて、こんがり焼いたこの料理、実はイギリスの伝統的な家庭料理なんです。
ハリーポッターの小説にもでてくるほど、みんなに愛されているのも
うなずけるおいしさ!
身近な食材で作れるのに、見た目も華やかでリッチな味わい!
小さなお子さんからワイン好きのパパまで、みんな大好きボリュームたっぷりの『シェパーズ・パイ』は、夕食の献立だけでなく、朝食や
おもてなしにも喜ばれます。

作り方は
【ミートソース】
●挽肉     300g
●玉ねぎ    1個
●にんにく   ひとかけ
●オリーブオイル 大さじ1
●小麦粉  大さじ1
●調味料     ・トマトピューレ(ケチャップ)大さじ4、
     ・ウスターソース 大さじ1
     ・塩、胡椒  少々
     ・お好みで ナツメグ、タイムやローズマリーのみじん切り
      適量
【マッシュポテト】
●じゃがいも  4個 約500g
●バター   50g
●牛乳(豆乳)100CC
●塩 胡椒‥少々
①ミートソースを作る
・みじん切りにした にんにく、玉ねぎ、挽肉をオリーブオイルで炒め 
 て玉ねぎがしんなりしたら、小麦粉を加える。    
・粉っぽさがなくなるまでよく炒め合わせ、調味料を加えて、塩、胡椒  
 で味を整える。
②マッシュポテトを作る
・皮を剥いたじゃがいもを輪切りにして、柔らかくなるまでゆでる。
・湯を切り、中火にかけてバター、牛乳を加えて、じゃがいもを
 しっかり潰しながら、なめらかになるまで混ぜる。
・塩、胡椒で味を整える

③耐熱皿にミートソースを敷き、その上にマッシュポテトを重ね入れ、 
 表面を平にする。
・フォークの先で筋をつけて、200度のオーブンで
 表面がこんがり色づくまで20分ほど焼く。
 ※オーブントースターでもOK。
残ったら、チーズをかけてパンにのせて焼いて食べるのも、最高においしいです!そして、羊の挽肉で作ると本格的な味わいに!
焼き立てのアツアツを大きなスプーンですくって、みんなで取り分けてめしあがれ♫
      
																			
										
																			
										
																			
										
																			
										
																			
										
																			
										
										








