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材料 (容量150mlの器4個分)
熱量 131kcal(1個分)
塩分 0.1g(1個分)
作り方
小鍋に水大さじ2とココアを入れ、耐熱性のゴムべらで混ぜてしっかりと溶かす。なめらかになったら弱火にかけ、牛乳200mlと、砂糖、粉寒天を加えてよく混ぜて煮立たせ、さらに1~2分煮る。
ボールに移し、残りの牛乳を入れて混ぜ、器に流し入れる。ラップをして冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める。
(1個分131kcal、塩分0.1g)
レシピ掲載日: 2013.6.25
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