スイーツジャムヨーグルトのパフェ0(0件)更新日 2025/6/5#パフェ#スイーツ#シリアル#ジャム#ヨーグルト#洋食#簡単#通年撮影 野口健志ジャムを混ぜたヨーグルトソースと、コーンフレークスをグラスに重ねるだけで、簡単パフェのでき上がり。0(0件)更新日 2025/6/5かんたん費用目安約50円カロリー92kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人齋藤真紀クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋プレーンヨーグルト250g市販のブルーベリージャム大さじ1と1/2ストロベリージャム大さじ1と1/2コーンフレークス適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理12つのボールにヨーグルトを1/2量ずつ入れる。ブルーベリージャム、ストロベリージャムをそれぞれに加え、よく混ぜ合わせてヨーグルトジャムソースを作る。コーンフレークスはビニール袋などに入れ、手でもむようにして粗く砕く。 2小さいグラスに、コーンフレークス、ヨーグルトジャムソースの順に交互に重ね入れる。 初出 Cooking 2003年6月号新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食3PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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