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編集部
ザワークラウトとぬか漬け

【初夏の手仕事】WECKで簡単!自家製ザワークラウト

こんにちは!
ぬか漬けを愛する、ぬかこ(Instagramはこちら)です。

梅雨前というのに暑いですね…。

そんな時に、口の中をさっぱりにしてくれるのがお漬物!

ぬか漬けはハードルが高い…という方におすすめなのが
「ザワークラウト」です!👏


ザワークラウト、ご自宅で手作りされたことはありますか?
材料は、とてもシンプル!
「キャベツ」「塩」の2つだけなんです!

オレンジページ様より、ご提供いただいた
WECK「QUADRO」795mlを使って、ザワークラウトを作りました。


作り方

1)キャベツを千切りにします。

※スライサーを使用しても◎

2)キャベツをボウルに入れて、塩(キャベツの3%分)を入れてよく揉みます。

※お好みで、キャラウェイシード・唐辛子を入れます。

3)熱湯消毒した瓶に入れます。

時間が経つにつれ、キャベツから水が出てきます。

4)上から重石をして、上からラップをかけます。

⚠️しっかりとキャベツから出た水分で浸っている状態をキープしてください!
少し水分が足りないな?と思ったら3%の塩水を加えましょう。

(普通の瓶は、口が細く重石をしづらいのですが…)
WECKの瓶は口が広くなっているため、上から重石をのせやすく、とても便利!

5)常温に5日〜1週間ほどおき、酸っぱい味がしたら完成!

冷蔵庫で保管すればずっと日持ちますよ〜!
WECKの可愛いフタをしました😊

今回はキャベツのご紹介でしたが、
今の時期、きゅうりや新玉ねぎ、にんじんなどをいっしょに入れて醸しても◎

この時期、冷蔵庫にあると心強いザワークラウト。
ぬか漬けといっしょに、日々食べています。


ぜひ、お試しくださいね。

”五感をつかった、自由で楽しいぬか漬け”をテーマにぬか床作りの楽しさを伝えています。
現在、千葉県多古町にてクラフトサケの酒蔵づくりを目指し動いています。
ぬか床の楽しさと、農村の豊かさを伝えていければと思います。

インスタグラム:https://www.instagram.com/nukazuke.artist/
@nukazuke.artist

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