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オレペエディターブログ

【今年こそ梅仕事!】和歌山県民直伝♪ 洗って漬けるだけの万能「梅醤油」&爽やか「梅酢」の2レシピ【季節の手仕事】

こんにちはオレペエディターの 山田ナミです(*^^*)
6月のお題は「」。

和歌山県民として、この季節に梅レシピを書かずにいられるわけがありません(笑)。

青梅が並び始めると、もうソワソワ。
農家さんから「要る?」と声をかけてもらうこともあって、「今年もこの季節がきたー!」とテンションが上がってしまいます ♪

今回は毎年気軽に楽しんでいる「梅醤油」と、爽やかな「梅酢」の2つのレシピをご紹介します。

梅仕事というと、「難しそう」「手間がかかりそう」そんなイメージを持たれる方も多いですよね。

でも、今回ご紹介するレシピは本当に簡単。

気軽に始められて、どちらも漬けるだけで楽しめるので、梅仕事初心者さんにもぴったりです。

まずは、毎年わが家で大活躍している「梅醤油」からご紹介します。

※ よく質問されるのですが、黄色くなった梅でも作れますか?
・作れますが、青梅に比べると、香りや酸味はやや穏やかになります。
・発酵しやすいです。

【共通の下準備】

どちらのレシピも、最初にこの2つをおこなってください。

消毒と梅の下処理をまとめて済ませてしまえば、あとは漬けるだけ。

一度の作業で、梅醤油と梅酢の2種類が同時に楽しめますよ ^ ^

(今回紀州南高梅を使用しています)

保存瓶や道具は、煮沸消毒かアルコール消毒をして、しっかり乾かしておきます。

青梅を優しく水洗いします。
【あく抜きが必要な品種は、推奨される時間を守りあく抜きしてください】

その後ザルに広げ自然乾燥し、竹串でヘタを丁寧に取り除きます。

このとき、梅の皮を傷つけないよう、やさしく丁寧に扱うのがポイントです。
【無理に取らなくても大丈夫です】

傷があると、漬けている間にカビが生えやすくなるので注意しましょう。

梅 青梅 南高梅 梅を干している

【1. 万能調味料「梅醤油」の作り方】

〈材料〉

・青梅 … 500g
・しょうゆ … 500ml(梅と同量)

〈作り方〉

① 漬け込み

消毒した保存瓶に青梅を入れ、上からしょうゆを注ぎ入れます。

梅が空気に触れて乾かないよう、表面をガーゼで覆います。

② 保存・完成

冷暗所で保存し、時々瓶をまぜながら様子を見ます。

約20日ほどで梅の風味が移り、使い頃になります。

【保存期間の目安】

・常温保存:2〜3ヶ月
・冷蔵保存:約1年間

※ 夏場など室温が高くて気になる場合は、最初から冷蔵庫へ入れて保存するのが安心です。

冷奴、焼き魚、卵かけご飯、お刺身、炒め物など、何に合わせても美味しい「梅醤油」。

ほんのり爽やかでまろやかな味わいになり、冷蔵庫にあるとつい使いたくなる万能調味料です♪

※中の梅は約三週間ほどで使用できます。
(青魚を煮る時や、刻んでご飯に混ぜ込んだり、撹拌し醤油にまぜたり)様々な使用法があります。

【2. さっぱり爽快「梅ビネガー」の作り方】

〈材料〉

・青梅 … 500g
・氷砂糖… 500g
・お好みの酢 … 500ml

〈作り方〉

① 漬け込み

瓶に青梅と氷砂糖を交互に入れ、最後にお好みの酢を注いで蓋を閉めます。

② 育てる・完成

1日に2〜3回、瓶をくるくると傾けて、梅全体に溶けた蜜がまわるように混ぜます。

冷暗所で保存して、3週間くらいで飲み頃に。

炭酸で割ってドリンクにしたり、ドレッシングに混ぜたりして大活躍します♪

瓶に梅を詰めて蓋を閉めたら、もうそれだけで「やった!梅仕事した!」という、なんとも言えない達成感と満足感が込み上げてきます。

あとは日々ちょこっと瓶を揺らしながら、「今日はどうかな?」とのぞき込む時間もまた楽しみのひとつ。

少しずつ変化していく梅の香りや色合いを眺めていると、なんだか気持ちまでゆったりしてくるんですよね♪

そんな梅仕事をしていると、梅も、こういう時間を過ごしている自分も、なんだか愛おしく感じてくるのです。

和歌山で育った私にとって、梅はとても身近な存在です。

青梅が並び始めると、「あぁ、今年もこの季節が来たなぁ」と、自然と季節の移ろいを感じます。

今年の初夏、ぜひ気軽に梅仕事を楽しんでいただけたら嬉しいです。

さあ!これから瓶を覗いてこよっと♪

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山田 ナミ(和歌山) ヤマダ ナミ

料理研究家(心と体を調える)

忙しい毎日の中でも、心と体がほっと整うごはんを大切にしています。

発酵や季節の食材を取り入れながら、からだにやさしく、無理なく続けられる家庭料理を提案。

息子との日々や、何気ない食卓の時間を通して「がんばりすぎない、でも丁寧に暮らすこと」の心地よさを発信しています。

食べることは、生きること。誰かの今日が少しやさしくなるようなことをお届けしたいと思います。

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