4P：#野本やすゆきの今日のごはんは“サカナ”かな

うまみたっぷり！　炊飯器で作る『鯛めし』のレシピ【プロが教えるコツ】

簡単・絶品！にんにくが効いた『自家製ツナ』のレシピ【プロ直伝・作り置きに】

ひな祭りに！　プロにきいた『海鮮ちらし寿司』のレシピ【おいしい錦糸卵の作り方も】

プロ直伝のおいしさ！　作りやすい『いなり寿司』のレシピ【こくを出すコツあり】

具材3つ！　プロにきく『恵方巻き』レシピと巻き方のコツ【寿司屋直伝】

寿司屋直伝！　基本の『すし飯』と『簡単混ぜ寿司』のレシピ【バットで手軽に】

なめらかさに感動！　『なめこあんかけ茶碗蒸し』のレシピと『基本のだし』のとり方【寿司屋直伝】

プロが教える『牡蠣の柚子オイル漬け』のレシピ【食べ方は？日持ちは？】

時短の秘密はとろみ！　フライパンで『スピードぶり大根』のレシピ【寿司屋が教えるコツ】

さば缶&レンジで手軽！　うまみがすごい『サバカレー』のレシピ【寿司屋直伝の本格味】

寿司屋直伝！　炊飯器で簡単『はらこ飯』のレシピ【自家製いくらをのせて】

いくらが輝く！　プロ直伝『いくらの醤油漬け』のレシピ【ほぐし方のコツ】