元気になる！きれいになる！からだの本Vol.2
ISBNコード 9784873036373
2009年6月17日発売(一部地域を除く)
￥600(税込)
本の内容
Contents
【大特集】
あなたは「ゆがみ」で損してる！？
女のからだは「骨盤」で変わる！
・骨盤の「ゆがみプロフィール」でわかる！
・一日５分 骨盤呼吸
・きれいをつくる 骨盤エクササイズ
・元気をつくる 骨盤エクササイズ
○「骨気」で顔のゆがみを解消
○これが正解！ 紫外線ケア
○冷えない！ バテない！
夏の元気ごはん
○ムリなくやせる！ 代謝アップ生活
